Отрыжка (эруктация) возникает при выходе газа из желудка и пищевода через рот, может сопровождаться характерным звуком и неприятным запахом. В норме отхождение избыточного количества воздуха происходит медленно и незаметно. Физиологический симптом бывает у грудных детей вследствие незрелого пищеварения, а вот регулярное появление эруктации во взрослом возрасте – признак проблемы.
Причины отрыжки после еды у взрослых
Отрыжка часто становится следствием переедания
Чаще всего неприятный симптом возникает на фоне переедания или погрешностей в диете. Появлению его способствует заглатывание воздуха при быстром приеме пищи, употребление продуктов, повышающих газообразование (бобовые, капуста, газированные напитки). Причиной эруктации иногда становится ситуация, когда сразу после еды человек начинает активно двигаться, наклоняться, заниматься физическим трудом. У беременных зачастую наблюдается неконтролируемое отрыгивание газов, что связано с увеличением матки и сдавливанием ею остальных органов.
Причиной отрыжки после еды у взрослых может быть любое из перечисленных ниже заболеваний органов пищеварения:
- патологии желудка – хронический гастрит, снижение выработки соляной кислоты, атония желудка, язвенная болезнь;
- гастродуоденальный рефлюкс (ГЭРБ);
- хронический панкреатит;
- дискинезия желчевыводящих путей;
- желчнокаменная болезнь;
- хронический холецистит и холангит;
- энтероколит;
- дисбактериоз;
- запоры;
- кишечные гельминтозы.
К редким причинам отрыжки после еды у взрослых относят психоневрологические патологии – гастроневроз с аэрофагией (заглатыванием воздуха), панические атаки, неврастению.
Причины кислой отрыжки, не связанные с заболеваниями
В первую очередь отрыжка, оставляющая после себя кислое послевкусие, может быть связана с неправильным питанием. Этот симптом часто беспокоит людей, которые склонны к перееданию, принимают пищу очень быстро, «на ходу», разговаривают во время еды.
Наш эксперт в этой сфере:
Тафинцева Екатерина Анатольевна
Заведующий стационаром, врач-терапевт
Позвонить врачу
На работу нижнего пищеводного сфинктера не лучшим образом влияют газированные напитки, кофеин, алкоголь. Кислые отрыжки мучают любителей тоников (газировка + кофеин), пива и шампанского (газировка + алкоголь).
У людей, страдающих ожирением, повышено давление в брюшной полости, это способствует возникновению гастроэзофагеального рефлюкса. Ситуацию усугубляют сопутствующие проблемы, связанные с лишним весом: сахарный диабет, малоподвижный образ жизни.
Повышенная склонность курильщиков к кислым отрыжкам обусловлена сразу тремя причинами:
- во время курения человек заглатывает воздух;
- сигаретный дым способствует расслаблению нижнего пищеводного сфинктера;
- никотин и другие вещества, содержащиеся в дыме, повышают выработку соляной кислоты.
Во время беременности в организме происходят гормональные изменения, матка, увеличиваясь, всё больше давит на внутренние органы, смещает их вверх. Поэтому на изжогу и кислые отрыжки жалуются многие женщины, готовящиеся стать мамами.
Мы вам перезвоним
Оставьте свой номер телефона
Виды отрыжки у взрослых и детей
С учетом характеристик отрыгиваемого содержимого выделяют несколько вариантов эруктации:
- Воздухом. Отделяемые газы не имеют неприятного привкуса или запаха, симптом зачастую возникает под действием физиологических причин. Не сопровождается другими признаками патологии ЖКТ, развивается эпизодически и не доставляет выраженных неудобств пациенту.
- Кислая. Бывает при заболеваниях желудка и 12-перстной кишки, которые характеризуются усиленным синтезом соляной кислоты. После эруктации человек ощущает кислый привкус во рту, изжогу.
- Тухлым яйцом. Отделение газов с гнилостным запахом указывает на застой пищи в желудке, в результате чего нутриенты начинают гнить и разлагаться. Также пациентов может беспокоить тяжесть и переполнение в эпигастрии, тошнота, снижение аппетита.
- Горькая. Типичный симптом патологии печени и желчевыводящих путей. Горьковатый привкус возникает вследствие обратного заброса желчи в желудок и пищевод.
Как справиться с кислыми отрыжками?
Зачастую для того, чтобы избавиться от кислых отрыжек, достаточно начать правильно питаться, отказаться от газировок, кофе и алкоголя, нормализовать вес.
Для борьбы с неприятным симптомом применяют антациды (препараты, которые нейтрализуют соляную кислоту в желудке), Н2-антагонисты и ингибиторы протонной помпы (снижают выработку соляной кислоты), прокинетики (нормализуют моторику желудка и ускоряют эвакуацию его содержимого в кишечник).
Эти лекарства устраняют лишь неприятные ощущения. Но, если они вызваны каким-либо заболеванием, нужно искать и устранять его причины. Программа-минимум — визит к гастроэнтерологу и гастроскопия. При необходимости врач назначит другие исследования и анализы.
Осмотр врача и обследование занимают не так много времени (в клинике «Медицина 24/7» всё можно сделать быстро и удобно, в одном месте — у нас есть современное диагностическое оборудование, собственная лаборатория), но они помогают вовремя установить диагноз, начать лечение и избежать тяжелых осложнений. Запишитесь на прием к гастроэнтерологу по телефону
Принципы лечения
Если отрыжка сохраняется даже при соблюдении диеты, не обойтись без медикаментозного лечения
Эпизодически возникающая отрыжка воздухом у взрослых не требует медикаментозной терапии. Человеку рекомендуют пересмотреть рацион, перейти на частое дробное питание (до 6 раз в сутки). Нужно медленно пережевывать пищу и не разговаривать во время еды, чтобы не заглатывать воздух. Следует исключить из меню бобовые продукты и все виды капусты, отказаться от сильногазированных напитков, ограничить употребление кисломолочных продуктов.
Чтобы не провоцировать появление отрыжки, после еды желательно совершать небольшие прогулки, которые помогают пищеварению и предотвращают заброс газов в ротовую полость. Нужно избегать ношения тесной одежды и тугих поясов, сдавливающих живот. Пациентам, регулярно страдающим отрыгиванием газов, следует ограничить упражнения на мышцы брюшного пресса.
Часто возникающая и длительно продолжающаяся эруктация – показание к назначению медикаментов. С учетом причины назначаются такие группы препаратов:
- прокинетики – улучшают моторику желудочно-кишечного тракта, ускоряют продвижение пищевых масс и газов по кишечнику;
- антациды – уменьшают кислотность желудочного сока, поэтому эффективно справляются с кислой отрыжкой;
- ингибиторы протонной помпы – уменьшают секрецию соляной кислоты, помогают надолго устранить кислую эруктацию и изжогу;
- энтеросорбенты – активированный уголь хорошо поглощает и выводит образующиеся в пищеварительном тракте газы, помогает при частой отрыжке воздухом;
- желчегонные – предотвращают застой желчи, нормализуют работу билиарной системы и успешно лечат горькую эруктацию;
- панкреатические ферменты – улучшают переваривание и всасывание пищи, поэтому хорошо помогают при отрыгивании газов с тухлым запахом.
Для улучшения пищеварения медикаментозные методы дополняют приемом лечебных минеральных вод. Их состав и рН подбирают в зависимости от характера нарушений работы ЖКТ, от непосредственной причины отрыжки.
Причины отрыжки воздухом и боли в желудке
Отрыжка вместе с болезненными ощущениями – не отдельная болезнь, а признаки заболеваний желудочно-кишечного тракта. Принимать меры и лечить только эти признаки нет смысла. Нужно найти виновника их возникновения и устранять, признаки пройдут сами по себе. Раздражение рецепторов, отвечающих за чувство боли, приводит к неприятным ощущениям. Отметим основные причины, при которых появляются вместе боль и отрыжка у здоровых людей:
- Употребление фруктов после еды. Фрукты – полезный продукт, но в них содержатся органические кислоты, которые вступают в реакцию с минералами, содержащимися в других продуктах. Данная реакция часто является виновником неприятных ощущений.
- Горячая ванна. Процесс расслабляющей, приятной процедуры сразу после приема пищи может неприятно закончиться. Это связано с нарушением кровообращения. Кровь концентрируется в конечностях, в области желудка уменьшается, вследствие болит голова, желудок, возникает риск отрыгнуть содержимым желудка.
- Сон на полный живот. Сон после принятия пищи нарушает правильное пищеварение, вследствие чего возникают утром тяжесть, распирание в области желудка.
- Курение.
Заболевания внутренних органов
Проявление кислотной отрыжки не должно пугать человека, если это происходит редко, после еды или только приема лекарственного средства. Задумываться, почему бывает кислая отрыжка, следует при частом ее появлении. Зачастую это связано с развитием заболевания органа желудочно-кишечного тракта.
ГЭРБ
ГЭРБ – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, характеризующаяся частыми выбросами содержимого желудка в пищевод. У врачей представленная патология считается хронической, поскольку вылечить ее невозможно, а рецидив спровоцировать легко. Если причина заключается в этом заболевании, то кислая отрыжка и понос становятся постоянными спутниками человека.
Причиной развития ГЭРБ становятся следующие факторы:
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- нарушения в приемах пищи – быстрые перекусы, постоянные разговоры за столом и употребление газированных напитков;
- аномальное расположение сфинктера – если он недостаточно суживает проход пищевода, человека всегда беспокоит отрыжка и изжога.
Если вовремя не принять меры предотвращения развития ГЭРБ, больной будет страдать от повышенного слюноотделения, постоянной тошноты и неприятного ощущения в животе и грудине (будто слабое жжение).
Гастрит
Причины кислой отрыжки и изжоги зачастую скрываются в гастрите. Это заболевание характеризуется воспалением слизистой на внутренней стенке желудка. Отрыжку при гастрите с повышенной кислотностью желудка можно отнести к закономерному симптому. При сниженной кислотности желудка кислый привкус во рту образуется только при запущенной патологии. Также выброс провоцирует употребление соленой или жирной пищи, алкоголя.
Язва
Отрыжку с кислым привкусом можно часто ощущать при диагностированной ранее язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Язва – это поражение стенок органов ЖКТ. Иногда она приводит к внутреннему кровотечению, что требует немедленного оперативного вмешательства. При этом заболевании беспокоит кислая отрыжка и боль в желудке, изжога, запоры, постоянная тошнота до еды или после.
Панкреатит
Панкреатит также характеризуется воспалением слизистой оболочки, что происходит в результате недостаточного выделения ферментов для переваривания пищи. Заболевание считается хроническим с периодическими обострениями, что происходит в результате употребления острых и жирных блюд. Если человека после еды беспокоит кислая отрыжка и тошнота, значит, следует обратиться к терапевту для обследования и постановки диагноза.
Внимание! Кислый привкус во рту и выделение газов через пищевод будет всегда при повышенной кислотности желудка. В большинстве случаев подобная симптоматика беспокоит до еды. Если это доставляет неудобство, следует обратиться к врачу.
