Запор — одна из наиболее распространенных проблем пищеварительной системы в наше время. Например, в США от него регулярно страдают более 4 миллионов человек.
Причин у запора много, включая недостаток жидкости и клетчатки в питании, малоподвижный образ жизни, а также прием некоторых медикаментов.
Хотя сам по себе, запор не является серьезным «заболеванием», тем не менее, он негативно влияет почти на все сферы нашей жизни, включая продуктивность и настроение. В конце концов, если запор перерастает в хроническую форму, может иметь место отравление организма отходами пищеварения, которые своевременно не выводятся из кишечника.
Слабительные травы при запорах у детей: список
Все перечисленные ниже растения обладают желчегонным действием.
- Анис. Из плодов готовят отвар, который предлагают малышам за полчаса перед кормлением (по ¼ стакана).
- Алтей лекарственный. Большое количество слизи помогает быстро и эффективно решить проблему с нормализацией опорожнения.
- Мелисса. Отвар (приблизительно ½ стакана) используют для клизмы.
- Трава сенна от запора для детей является одним из самых популярных слабительных, его советует использовать доктор Комаровский.
- Ромашка аптечная. Можно применять с первых дней жизни. Настой из цветков снимает спазмы, помогает справиться с атоническими запорами.
- Фенхель обыкновенный. Благодаря эфирным и жирным маслам, содержащимся в плодах растения, является хорошим ветрогонным лекарством и мягким слабительным.
Очищению кишечника способствуют также корни солодки голой и одуванчика, семена лопуха, льна и подорожника, тысячелистник.
Сенна трава: инструкция по применению для детей
Послабляющее действие происходит за счет стимуляции моторики кишечника. Желаемый эффект — спустя 8-10 часов, поэтому средство рекомендуют пить на ночь.
Приготовление: 1 чайную ложку листьев сенны залить 60 мл кипятка. Настоять 15-20 минут. Затем долить чистой водой до 200 мл. Существует еще один рецепт: аналогичное количество растительного сырья залить стаканом холодной воды, отстаивать 24 часа. Порошок, самостоятельно приготовленный из листьев, можно также смешать с размельченной курагой, изюмом и черносливом.
При проблемах со стулом очень хорошо помогает сенна – трава от запора. Она стоит, пожалуй, на первом месте по эффективности среди других лекарственных средств. На биологическом языке название растения звучит как сенна остролистная (также ее называют кассией и александрийским листом), она продается в аптеках в виде гранул, высушенных листьев, таблеток. В качестве лекарственного сырья у этого растения используются только листья. Они выращиваются и заготавливаются промышленным путем.
Несколько десятилетий назад растение сенна было незаслуженно забыто россиянами. Своим возвращением трава обязана моде на похудение и здоровый образ жизни.
Кому показано лечение?
Сенну обычно назначают при проблемах со стулом:
- Пожилым людям, у которых проблемы со стулом из-за возрастных изменений в кишечнике.
- Беременным женщинам: запоры у них возможны по вине гормона прогестерона. Он вырабатывается с целью сберечь беременность, под его воздействием вся гладкая мускулатура в организме женщины расслабляется, в том числе и мускулатура кишечника. Запоры могут возникнуть и из-за увеличившейся матки: в последнем триместре беременности она не дает кишечнику работать, как положено.
- Людям с симптомом раздраженного кишечника: это заболевание возникает из-за стрессов, неправильного питания, преобладания жирной пищи без растительной клетчатки, дисбактериоза, гормональных сбоев.
- Пациентам с диагнозом геморрой.
- Больным в послеоперационный период и в некоторых других случаях.
Упражнения от запора можно найти здесь.
Сеннол: польза, вред и как принимать
Сеннол – это народное средство для очистки кишечника, уже ставшее традиционным на Кавказе. В основе это продукта лежит кассия узколистная или, как ее еще называют в народе, сенна мекканская. Это растение обладает слабительным и очищающим эффектом.
Полезный состав
В состав сеннола входят четыре природных продукта: мед, сенна мекканская, семена черного тмина и оливковое масло.
Все эти дары Всевышнего известны в истории как лечебные средства. Их используют в фундаментальной и народной медицине. Они очень популярны в мусульманском мире.
Про мед сказано в Коране:
”Из внутренностей их (пчел) питье выходит сладкое различных цветов. В нем есть исцеление и польза для людей . И в этом, поистине, есть знамения для тех людей, которые размышляют» (Сура “Пчелы”, 16:68-69)
Про тмин сообщает хадис (изречение) пророка Мухаммада:
«В чёрном тмине излечение от любой болезни, кроме “самма” (смерти)».
– Передал Ахмад 2/342, 423, Абу Дауд 3857, аль-Хаким 4/410
Уникальные свойства этих ингредиентов делают сеннол сильным средством для очищения кишечника. Этот продукт используют в качестве профилактики при запорах, инфекциях и кожных заболеваниях.
В каких случаях применять
Развитие промышленной индустрии сделало современное питание менее полезным. Если предки человека питались первичной продукцией, то теперь человек испытывает влияние различных искуственных добавок.
От этого страдает желудок и кишечник. В них накапливаются жиры, каловые камни, токсины. В условиях нарушенной микрофлоры появляются глисты.
Все эти факторы могут привести к нежелательным последствиям и даже к тяжелым заболеваниям.
Сеннол
– натуральный продукт, который применяется для очищения желудочно-кишечного тракта и используется для профилактики таких болезней, как:
- раковые опухоли
- хронические запоры
- геморрой, стул кровью
- эпилепсия
- бесплодие
- боли в суставах
- пониженная сексуальная активность
- экзема, псориаз, сухость кожи, прыщи
- грибковые инфекции
- ознобы, депрессии, головные боли
- слабая память, тревога
- газы в желудке
- предменструальный синдром
- ночное недержание мочи
- боли в области почек
- боли в нижнем отделе спины
- неприятный запах изо рта
- высокий уровень холестерина
- высокий уровень сахара в крови
- ожирение
- недоедание
- воспаление предстательной железы
- астма
- дробление зубов
Очищение организма
Ученые выяснили, что нарушения работы желудочно-кишечного тракта могут привести к серьезным заболеваниям.
Статистика говорит, что у людей с нарушениями в работе ЖКТ на 25% чаще были диагностированы заболевания сосудов, сердца, в том числе значительно повышался риск инфаркта, инсульта.
Поэтому важно периодически проходить обследования у врачей. В качестве профилактики народная медицина рекомендует сеннол. Он стабилизирует работу кишечника и избавляет от запоров.
По отзывам покупателей, которые активно занимаются спортом, прием эпимедиумной пасты повышает тонус организма и ускоряет реакцию. Это способствует достижению хороших результатов в соревнованиях и улучшению спортивных показателей в ежедневных тренировках.
Сеннол для снижения веса
Желающие похудеть могут использовать для этого сеннол. Он положительно влияет на биологические процессы организма: очищает от шлаков и токсинов, свободных радикалов, радионуклидов, застоявшейся в тканях жидкости.
Трава сенна, которая входит в состав продукта, оказывает мочегонное действие. Слабительное действие от сеннола наступает через 5-10 часов после применения. При этом усиливается скорость обменных процессов и работы мочевыделительной системы.
Это повышает защитные свойства иммунитета, выводит вредные вещества.
Как избавиться от глистов
В сенноле содержится черный тмин – мощный противогельминтный природный “препарат”. Гельминты (глисты) – название паразитических червей. Они травмируют слизистую кишечника, желудка, могут взывать закупорку кишечника и желчных ходов.
Народная медицина советует использовать тмин против глистов, так как его целебные свойства помогают бороться с паразитами. Самыми уязвимыми являются дети. Именно они более всего подвержены заражения глистами.
Поэтому сеннол с содержанием тмина станет хорошей профилактикой для детей .
Противопоказания и вред
В любой профилактике важна умеренность. Поэтому очень важно учитывать особенности организма. Не рекомендуется употреблять сеннол при аллергии на компоненты продукта, в период кормления грудью ребенка, при острой диарее. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.
Основные противопоказания
- Беременность;
- кишечная непроходимость;
- спазмы, боли в животе;
- язвенный спастический колит;
- желудочные и маточные кровотечения;
- цистит;
- гиперчувствительность к препарату;
- грыжа;
- прободная язва.
Не стоит употреблять сеннол только для похудения долгое время. Сеннол лучше применять для профилактики некоторых заболеваний и очищения кишечника.
Как выбрать сеннол
Сеннол на рынке представлен в двух вариантах: в стеклянной банке и в капсулах. Принципиального отличия между ними нет – состав идентичен, в обоих случаях продукт сделан по классическому рецепту. Купить сеннол в капсулах или в банке можно в нашем магазине.
Сегодня популярность набирает вариант в капсулах – удобно носить с собой, если это необходимо. Также подходит для тех, кто не любит “горькие пилюли”.
Способ применения сеннола:
Взрослым: от 1 до 2 чайных ложек. Детям: от 3 до 10 лет: 1/3 чайной ложки, старше 10 лет 2/3 чайной ложки. Перед употреблением тщательно перемешайте. Профилактический курс: 7 дней. Для лечения печени: 10 дней. Для курса похудения: 14 дней.
В течении месяца можно проходить 1 курс.
Источник: https://barakat-shop.ru/blog/sennol-polza-vred-i-kak-prinimat/
Полезные свойства сенны
В сенне содержится огромное количество полезных веществ и микроэлементов. Вот некоторые из них:
- Флавоноиды – это группа веществ, обладающих достоинствами: они защищают клетки организма от разрушения, спасают от атеросклероза, помогают сохранить молодость, предотвращают развитие рака, активизируют иммунитет человека.
- Органические кислоты защищают организм от лишнего холестерина и сахара, положительно воздействуют на клеточное дыхание.
- Магний, калий, кальций, железо, цинк. Все эти микроэлементы необходимы для нормальной жизнедеятельности организма.
Кроме того, в сенне содержатся антрагликозиды. Это они определяют слабительные свойства растения. Эти вещества представляют собой природные соединения кристаллической формы. Антрагликозиды способны вызвать раздражение рецепторов стенок кишечника. Стоит отметить, что сами эти вещества не имеют слабительного эффекта, но в кишечнике под действием бактериальных ферментов они превращаются в агликоны, которые и вызывают дефекацию: перистальтика кишечника усиливается, происходит его опорожнение.
Антрагликозиды не имеют побочных эффектов и действуют на кишечник достаточно мягко, не вызывая его раздражения. От попадания этих веществ в организм человека до ожидаемого эффекта проходит в среднем 8-10 часов. Поэтому траву сенны следует принимать на ночь. Так работает слабительный механизм сенны, которая, в отличие от других слабительных средств, не вызывает неприятных ощущений в животе. В этом еще один ее плюс.
Побочные действия
Активизация перистальтики кишечника сопровождается ярко-выраженными негативными признаками:
Реже возникают аллергические реакции. При длительном употреблении отвара или сухого экстракта сенны развивается колит.
Противопоказания
При определённых заболеваниях применение препаратов на основе сенны запрещено. Приём таблеток или отвара при наличии ограничений провоцирует обострение желудочно-кишечных патологий.
Откажитесь от растительного препарата с ярко-выраженным слабительным действием в следующих случаях:
- геморрой, проктит (период обострения);
- запоры спастического характера;
- метроррагия;
- прободная язва;
- острое воспаление органов брюшной полости;
- ущемлённая грыжа;
- подозрение на аппендицит;
- гиперчувствительность к компонентам слабительного;
- боли в животе неопределённого происхождения;
- нарушение процесса водно-электролитического обмена;
- цистит;
- желудочно-кишечные кровотечения.
При беременности
Будущим мамам категорически запрещено применение отвара/экстракта сенны в таблетках.
Спазмы, метеоризм, активное слабительное действие, частые желудочные боли при усилении перистальтики толстого кишечника могут спровоцировать преждевременное прерывание беременности.
Есть ли противопоказания?
Как и у любого лекарственного средства, у сенны есть противопоказания.
Траву не рекомендуют использовать для лечения запоров людям с серьезными заболеваниями желудка, кишечника и печени. Дело в том, что данный препарат обладает желчегонным действием, что может навредить, например, при желчнокаменной болезни. Беременным женщинам сенну следует принимать с осторожностью: только если лечащий врач видит пользы от ее применения больше, чем вреда, она может быть прописана женщине в положении.
Применение травы может длиться не более 7 дней. Этого времени обычно хватает, чтобы организм очистился. Более длительное употребление препарата может привести к привыканию, кишечник становится ленивым и без применения стимуляторов работать уже не хочет. Кроме того, постоянное использование сенны может вызвать вымывание из организма калия и магния, а это плохо для работы сердца. Параллельно с применением препарата нужно пить достаточное количество воды. Это лучше делать до того, как врач выпишет лекарства от запора. Очень часто проблема разрешается и без применения лекарств. Прогулки на свежем воздухе и двигательная активность тоже могут сыграть положительную роль в лечении запоров.
В последнее время промышленные масштабы выращивания и заготовления сенны остролистной несколько снизились. Виной этому – появление других более эффективных и безопасных средств от запора. Но многие доктора по-прежнему доверяют только этому проверенному временем лекарственному средству.
Если лечение сенной проводится под контролем врача и по его рекомендациям, стоит быть абсолютно спокойными и уверенными в том, что результат лечения будет положительным.
С большим интересом прочитали Вашу книгу » Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников«. Многие Ваши советы стараемся применять на практике. Написать Вам решились по поводу нашей проблемы. Нашей дочке (ей сейчас 3 года и 8 месяцев ) еще в Харькове (сейчас мы временно живем в Голландии ) на основании результатов анализов поставили диагноз — дисбактериоз. Из Вашей книги уже знаем, что такого диагноза не существует (это утверждают и местные врачи). Но все же. Дочка какала с трудом раз в 3-4 дня (иногда с клизмой). Кал — в виде очень твердых шариков. Мы за 1,5 года применяли по советам врачей диеты, бифидум- препараты, йогурт (капсулы), хилак, и уже здесь , по рекомендации местных врачей — дюфалак (лактулозу). Но результата не было никакого. При этом ребенок всегда весел, очень подвижен, живот не болит и очень мягкий. 20 дней назад перестали давать все препараты и начали действовать по Вашим рекомендациям. Заливаем 1ч.л. листьев сенны 60 мл. кипятка и настаиваем. Даем на ночь по 30 мл. И дочка начала какать сама почти каждое утро (изредка через день), кал очень мягкий. Уменьшение дозы настоя приводит к задержке опорожнения кишечника на 2-3 дня. Пожалуйста, посоветуйте, как нам действовать дальше, и насколько безопасно долговременное применение настоя листьев сенны для ребенка.
Приготовление отвара:
Правильная чистка кишечника сенной в домашних условиях проводится по определенным правилам. Необходимо для начала правильно приготовить отвар, для чего 1 стаканом воды заливается сухой продукт в объеме 1 столовой ложки. Смесь кипятится около 5 минут на слабом огне, после чего ее следует настаивать еще четверть часа. Отвар процеживается и принимается на протяжении недели строго в вечернее время. Пить настой нужно как обыкновенный чай, спустя пару часов после приема пищи. Затем есть уже ничего нельзя.
В первый день выпить можно только третью часть стакана приготовленного настоя.
Обратите внимание! Остальную часть продукта необходимо хранить в холодильнике. Жидкость остается пригодной для употребления не более суток.
После первого использования очищающего состава важно обратить внимание на самочувствие. Небольшой дискомфорт в области живота и сильное послабление в процессе дефекации являются вполне нормальными явлениями.
Когда дозировка в объеме 1/3 стакана не приносит дискомфорта, можно увеличивать дозу. Делать это рекомендуется постепенно. Не нужно заваривать семена сенны в большем количестве. Стоит в течение всей недели переходить к большим дозировкам. Оптимально, когда на 7 день один прием составит полный стакан. Если чистка переносится легко и без осложнений, продлить ее можно до 10-12 дней. При возникновении сложностей допускается пропустить один день приема. После чего курс следует возобновить.