При воспалительном процессе, поражающем поджелудочную железу, пациентам рекомендуется соблюдать строгую диету. Подсолнечное масло при панкреатите допускается вводить в рацион, но при этом надо будет обязательно соблюдать некоторые рекомендации, чтобы не допустить осложнений.
Полезные свойства подсолнечного масла
Многие привыкли расценивать этот продукт только как источник жиров и лишних калорий. Однако натуральное подсолнечное масло, на самом деле, обладает широким спектром полезных свойств. Если его употреблять правильно и в умеренном количестве, то оно не только не принесет вреда здоровью, но и поможет наладить работу многих органов.
Подсолнечное масло способно оказать такое положительное влияние на организм человека:
- Обладает противовоспалительным, ранозаживляющим действием.
- Способствует развитию, росту, укреплению костей.
- Улучшает функционирование половых, эндокринных желез.
- Укрепляет иммунитет.
- Активизирует пищеварение, обмен веществ.
- Принимает участие в регуляции жирового баланса.
- Улучшает функционирование кишечника, желудка, печени.
- Способствует очищению крови и организма от токсинов, вредных веществ.
- Снижает риски развития таких недугов как инфаркт, атеросклероз, инсульт, рак.
- Активизирует работу головного мозга, улучшает память.
- Налаживает роботу сердечно-сосудистой системы.
- Очищает, питает, увлажняет кожу, способствует разглаживанию морщин.
- Способно уменьшать выраженность болевых ощущений.
- Защищает клетки от негативного воздействия свободных радикалов.
- Способствует замедлению старения клеток.
Разновидности продукта
Самый полезный вид подсолнечного масла – сырое первого отжима. Оно проходит только фильтрацию, поэтому сохраняет в полной мере все полезные элементы.
Нерафинированное очищают механическим путем. Оно также сохраняет витаминные и биологически активные вещества. Несмотря на такую пользу, многие сторонятся нерафинированной продукции из-за горьковатого привкуса, выраженного запаха. Однако высший и первый сорт такого продукта обладают минимально горьким привкусом и приятным запахом.
Гидратированное масло уже не имеет горького привкуса и выраженного запаха. Однако в процессе его обработки теряется много слизистых, белковых веществ.
Наименее полезным считается рафинированное и рафинированно дезодорированное масло. В процессе обработки оно очищается от жирных кислот, фосфолипидов и теряет много полезных компонентов, в том числе большинство витаминов (так как масло нагревают до 60 градусов), стеринов, токоферолов. Такое масло преимущественно используют в диетическом питании. Оно отличается отсутствием «подсолнечного» запаха и привкуса, светлым оттенком.
Состав
Качественное нерафинированное масло сдержит:
- растительные жиры;
- витамины Е, Д, А;
- фосфоросодержащие, летучие вещества;
- олеиновую, стеариновую, линолевую, линоленовую, миристиновую, пальмитиновую кислоты;
- кальций, калий, магний, цинк, селен, марганец.
На 99, 9 % продукт состоит из жиров. В нем отсутствуют белки и углеводы.
Калорийность
В 100 граммах продукта содержится 899 ккал.
Возможный вред масла и ограничения к применению
Натуральное подсолнечное масло не представляет вреда для организма, если его употреблять в умеренных количествах и правильно. Среди основных противопоказаний можно отметить:
- Так как продукт обладает высокой степенью жирности, его не следует использовать при обострении заболеваний органов пищеварительного тракта, тяжелом течении заболеваний органов сердечно-сосудистой системы.
- Людям, имеющим лишний вес, рекомендуется ограничить количество употребляемого масла.
- Продукт обладает желчегонным действием, поэтому его не следует использовать при заболеваниях желчевыводящих путей и желчного пузыря.
При личной непереносимости после приема масла может развиваться аллергическая реакция. Зачастую она проявляется кожной сыпью либо нарушениями пищеварения, которые сопровождаются вздутием живота, метеоризмом, тошнотой, нарушением стула, ощущением тяжести. Такие симптомы также могут проявляться в случаях превышения количества использованного продукта при слабом желудке или кишечнике, когда небольшая погрешность в диетическом питании может привести к их раздражению.
Следует отметить, что если употреблять такое масло в больших количествах, можно ожидать раздражение органов пищеварения даже у совершенно здорового человека, так как продукт очень жирный и представляет собой значительную нагрузку для желудка и поджелудочной.
Отдельно нужно обратить внимание на вред масла, которое поддают термической обработке. При сильном нагревании большинство полезных веществ утрачивается, в продукте начинают образовываться вредные канцерогены. Особенно вредно масло, на котором уже прежде что-то жарили. Поэтому нужно стараться поддавать жидкость минимальному нагреванию и никогда не использовать уже отработанный продукт повторно.
Также нельзя применять жидкость, которая хранилась со вскрытой крышкой больше месяца. После того, как бутылка открывается, в емкость, хоть и в малых количествах, начинает проникать воздух. В продукте происходят процессы окисления. Поэтому через месяц оно становится настоящим ядом для организма.
Как правильно выбирать масла для употребления в пищу при панкреатите?
При заболеваниях органов пищеварительной системы больному следует тщательно подходить к выбору продуктов, это касается и масел. Выбирая оливу, желательно остановиться на нерафинированном, оно считается более полезным, поэтому его часто используют в целях профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Однако нерафинированная олива имеет немалую стоимость, которая не каждому по карману, на смену ей может прийти подсолнечное. Употреблять в пищу рафинированное категорически запрещается, так как после процесса очистки и нейтрализации, продукт теряет полезные и вкусовые свойства, от него остается лишь вред. При открытии бутылки должен быть слышен ярко выраженный аромат оливок, если такового нет, значит это подделка.
При выборе сливочного масла нужно обратить внимание на жирность, которая не должна быть меньше 70%, срок годности и состав, включающий только пастеризованные сливки. Упаковка должна состоять из фольги, которая не позволяет продукту окисляться.
Уместность продукта в рационе при панкреатите
Диета при панкреатите предполагает строгое ограничение количества жиров в рационе больного. Однако для нормальной жизнедеятельности человека в определенном количестве они просто необходимы. Поэтому существуют четкие правила употребления и ограничения подсолнечного масла в меню людей, страдающих воспалением ПЖ.
Можно ли есть подсолнечное масло при панкреатите, прежде всего, зависит от формы заболевания.
На фоне обострения
Масло подсолнечное при остром панкреатите использовать категорически запрещается. Это объясняется высокой степенью жирности продукта. Его переработка и усваивание требует от поджелудочной продуцирования значительного количества фермента липазы. При остром воспалении поджелудочной ее функционирование нарушается, она не способна продуцировать нужное количество секретов.
Оливковое масло в рационе и развитие патологий
Оливковое масло при панкреатите также должно быть включено в рацион питания, так как оно способно оказывать следующие положительные эффекты воздействия:
- улучшать пищеварительные процессы в системе органов ЖКТ,
- предотвращать появление и развитие атеросклеротических бляшек,
- насыщать организм человека полезнейшим набором витаминных и минеральных компонентов,
- благодаря содержанию олеиновой кислоты, ускорять процессы по усваиванию жировых соединений,
- улучшать процессы работоспособности пораженного органа,
- облегчать проявляющиеся симптомы панкреатического поражения поджелудочной железы.
Но, не стоит забывать о том, что масло оливковое, как и другое любое обладает высоким уровнем жирности и калорийности, поэтому и использовать его нужно правильно.
Можно ли есть оливковое масло при острой стадии воспалительного процесса? Однозначно, при обострении панкреатической патологии категорически запрещается употребление данного ингредиента. Включать в меню масло можно при панкреатите будет только спустя 30-35 дней от момента обострения, при нарушении данной рекомендации, возможен рецидив.
Оливу рекомендуется применять в период ремиссии, при сохранении нормального стула. Добавлять его рекомендуется сначала в приготовленную и немного остывшую кашу в небольшой пропорции, и если организм не выдает никаких побочных действий, то увеличив дозировку, можно использовать и для других блюд, но только не принимать его натощак.
При хроническом характере воспалительного процесса поджелудочной железы в период нормализации состояния, можно употреблять и горчичное масло. Ведь горчица обладает следующими положительными свойствами, необходимыми при развитии данной патологии:
- оказание антисептического, ранозаживляющего и обезболивающего эффекта,
- воздействует, как иммуностимулятор с противовоспалительным эффектом,
- оказывает стимулирующее воздействие на секреторные способности желудка и перистальтику кишечника, что ведет к улучшению аппетита,
- регулирует эндокринные и репродуктивные системы органов у женщин и мужчин.
Какому бы маслу не было бы отдано большее предпочтение, очень важным аспектом является правильное его употребление и соблюдение рекомендуемой дозировки. При поражении органов пищеварительного тракта, перед употреблением подобных продуктов, лучше всего прежде проконсультироваться с квалифицированным специалистом и выявить возможные противопоказания, а при их отсутствии правильно подходить к выбору и использованию этих ингредиентов в процессах приготовления пищи.
Список литературы
- Александрович Ю., Гумовска И. Кухня и медицина. М. 1991 г.
- Фомина Л.С. Влияние диеты с повышенным содержанием жира на ферментовыделительную функцию поджелудочной железы. Вопросы питания. 1964 г. №4, стр. 43–46.
- Певзнер М.И. Основы диетики и диетотерапии. М.1992 г.
- Минздравсоцразвития России от 03.02.05 «Организация лечебного питания в лечебно-профилактических учреждениях» Методические рекомендации. М.
- Барановский А. Ю., Назаренко Л. И. Советы по питанию россиян. СПб. Атон, 1998 г.
- Ивашкин В.Т., Шевченко В.П. Питание при болезнях органов пищеварения: Научное издание. М. ГОЭТАР-Медиа, 2005 г.
- Самсонов М. А. Критерии оценки дифференцированного применения диетотерапии. Вестник АМН. 1986 г. № 11 стр. 42– 49.
- Фомина Л.С. Влияние характера питания на секреторную деятельность поджелудочной железы. Вопросы питания 1966 г. № 5 стр.22–23.
Перегруженный орган способен вызвать патологические явления. Организм нуждается в оливковом масле при панкреатите, благодаря положительному влиянию. Но высокое содержание жиров указывает на калорийность и возможность патологического обострения.
Правила употребления натурального продукта
Существуют некоторые правила, выполнение которых позволит употреблять подсолнечное масло с наибольшей пользой для организма и уменьшит риски нанесения ему вреда:
- В день использовать не больше одной-двух столовых ложек масла, прием лучше всего разделить на три раза.
- Продукт добавлять в уже готовые блюда, салаты.
- Не подогревать (по этой причине нужно максимально ограничить, а лучше всего исключить употребление жареных блюд).
- Хорошо перемешивать с белковой пищей — это облегчит его усваивание.
Если продукт плохо переносится организмом, вызывает такие симптомы как колики, тошнота, повышенное газообразование, метеоризм, тяжесть в желудке, вздутие, следует ограничить количество масла или на время отказаться от его употребления.
Критерии выбора качественного масла
Полезным для организма будет только качественный продукт. И дело здесь не в консервантах и стабилизаторах, так как в такое масло их добавить практически невозможно, а в сроке годности, технологии приготовления и хранения.
Во время выбора продукции следует обратить внимание на следующие критерии:
Фактор | Характеристика |
Технология приготовления | Самым полезным является вымороженное масло или полученное вследствие холодного отжима. |
Герметичность емкости | Крышка бутылки не должна прокручиваться, также не должно быть следов распечатывания емкости. |
Срок годности | Чем ближе срок окончания годности, тем активнее в продукте проходят окислительные процессы — это делает масло менее полезным и даже потенциально опасным для организма человека. |
Цвет | Рафинированная продукция должна быть светлой, без осадка. Нерафинированное масло на вид темноватое, оно также может иметь небольшое количество осадка – это фосфолипиды и они полезны. |
Запах | Если есть возможность масло понюхать, следует знать о том, что рафинированная продукция практически или вообще не имеет запаха. Качественное нерафинированное масло обладает приятным, слегка горьковатым ароматом подсолнечных семечек. Если нерафинированный продукт отличается слишком выраженным, затхлым запахом, это явный признак того, что оно или очень низкого качества, или долго хранилось. |
Хранить продукт лучше всего в темном сухом месте при температуре от +5 до +25 градусов. Открытую жидкость можно держать не больше одного месяца.
- Употребление монастырского сбора для лечения панкреатита
Вы удивитесь, как быстро отступает болезнь. Позаботьтесь о поджелудочной железе! Более 10000 людей заметили значительное улучшение в своем здоровье, просто выпивая по утрам…
Можно ли есть безе при панкреатите и как приготовить полезный десерт?
При помощи безе можно удовлетворить потребность в сладком без вреда для организма, да еще и с пользой. Однако при панкреатите важно придерживаться определенных рекомендаций.
Какие виды сушек и баранок разрешено есть при панкреатите?
В отличие от других сдобных видов выпечки употребление сушек не вызывает метеоризм, повышенное газообразование, вздутие живота. Этому способствует технология приготовления изделий.
Примерное меню при острой и хронической форме панкреатите на одну неделю
Представленное меню для больных панкреатитом служит лишь примером — его можно менять другими блюдами, разрешенными на стадии стойкой ремиссии.
Почему пряники считаются запретным продуктом при панкреатите и чем их можно заменить?
Страдающим панкреатитом, следует навсегда исключить пряники из своего рациона. По какой причине они являются запретным продуктом, и есть ли безопасная альтернатива?
Из-за проблем с поджелудочной мне врач также запретил употреблять жаренное и поддавать подсолнечное масло термической обработке. К такой диете я уже в принципе привык. Недавно купил на юге наше натуральное свежее масло и понемногу добавляю его в салаты — вкуснее чем с майонезом)
У меня хронический панкреатит около пяти лет. Подсолнечное масло в небольших количествах добавляю в уже готовые салаты, каши, супы. С момента заболевания панкреатитом жаренного не употребляю вообще. Слышала, что многие практикуют употребление масла в чистом виде по 1 ложке натощак для пищеварения, но я не рискую участвовать в таких экспериментах.
Панкреатит — воспаление поджелудочной железы. Большую роль в обострении процесса или развитии острого панкреатита играет питание. Поэтому лечение панкреатита начинается, прежде всего, с назначения диеты. Самая большая проблема при диетическом питании — это неправильное использование животных и растительных жиров. Обойтись без них нельзя, т. к. в составе их содержатся жирные кислоты, важные для функционирования клеток организма. Наибольшее количество полезных жирных кислот содержит масло. Масло при панкреатите — тот продукт, который в зависимости от его происхождения и вида обработки может принести пользу либо вызвать серьезное обострение.
Оливковое масло для лечения панкреатита
Оливковое масло является продуктом растительного происхождения, которое получают из спелых оливок. Данное средство считают одним из самых полезных и используют для приготовления огромного количества самых разнообразных блюд.
Масло из оливок рекомендуется для лечения панкреатита в период ремиссии, так как продукт содержит незаменимые микроэлементы, благоприятно влияющие на общую систему пищеварения в организме.
Продукт имеет следующие полезные свойства:
- Нормализация обмена жировых клеток;
- Предупреждение развития атеросклероза;
- Замедление процессов старения;
- Профилактика возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
- Нормализация работы кишечной системы.
Применение оливкового масла при панкреатите имеет некоторые нюансы, так как продукт очень жирный и при обострении вызывает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу. Поэтому вопрос об использовании средства следует согласовать с лечащим врачом, который назначает график питания и контролирует общий процесс восстановления.
Сливочное масло — источник витаминов
Сбалансированное питание наряду с медикаментозной терапией является важным пунктом лечения. В рацион нужно включать масла, в т. ч. — сливочное, содержащее витамины А, D, Е. Они влияют на состояние кожи, волос, ногтей и принимают участие в построении клеточных мембран.
Кроме витаминов, продукт содержит фосфолипиды, фосфор и кальций, а также холестерин, в больших количествах оказывающий негативное воздействие на метаболизм и состояние сосудов.
НАТАЛЬЯ ЛУКИНА: «Как мне удалось победить панкреатит в домашних условиях за 1 неделю, уделяя по 30 мин в день?!» Читать далее >>
Поэтому сливочное масло полезно при панкреатите, но при условии правильного употребления в зависимости от стадии и тяжести процесса:
- в день необходимо съедать не более 25 г, за один прием — 10 г;
- вводить его в меню в период отсутствия тошноты и выраженного болевого синдрома;
- употреблять в теплом виде, запивая им основное блюдо;
- продукт должен быть свежим, не содержать окислившихся участков;
- хранить его необходимо в холодильнике в масленке.
Самое полезное сливочное масло должно содержать более 70% жиров, лучше покупать с жирностью 82%. В нем нет тугоплавких жиров, эмульгаторов, стабилизаторов. В настоящее время производится масло с жирностью 60%, но в его состав входят различные добавки и ароматизаторы, очень вредные для поджелудочной железы.
При остром панкреатите нельзя употреблять продукт, т. к. показан полный голод. Включать его в рацион можно в период нормализации процесса.
Растительное подсолнечное масло при панкреатите
Правильно применяя различные масляные изделия, рекомендуется полностью не исключать из рациона. Исходя из факта необходимости, следует утверждение о положительном влияние.
Многие пациенты задают вопрос, можно ли употреблять пищу с добавлением масла? Врачи советуют умеренное использование с правильным приготовлением на пару.
Масло при панкреатите: сливочное, растительное,подсолнечное, рафинированное и не рафинированное
Какое масло можно при панкреатите? Этим вопросом, наверняка, задались те, в чьей жизни прозвучал такой опасный диагноз как панкреатит. Дело в том, что воспаление поджелудочной железы требует при восстановлении функции строгого соблюдения диеты.
Можно ли сливочное масло при панкреатите
Сливочное масло при панкреатите оказывается под запретом только в период острого приступа. Опасность представляют жиры, входящие в его состав, для переваривания которых требуется активность ферментов поджелудочной железы. На другой чаше весов оказываются положительные свойства сливочного масла:
- В нем содержатся витамины, относящиеся к быстрорастворимым, а именно А, D и Е.
- Сливочное масло выступает в качестве источника фосфора, кальция и фосфолипидов.
- Для него характерны хорошая усвояемость и высокая питательность.
- Сливочное масло изобилует холестерином, который, на секундочку, необходим организму для построения желчных кислот и формирования ряда гормонов. А вот негативное воздействие холестерина возникает исключительно при его злоупотреблении.
Растительное масло — польза и вред
При хроническом панкреатите используется подсолнечное масло. Оно применяется в процессе готовки и для добавления в блюда в нерафинированном виде. Поскольку подсолнечное масло обладает желчегонным эффектом, нужно с осторожностью употреблять при желчнокаменной болезни, чтобы не спровоцировать приступ колики.
Даже в состоянии ремиссии заболевания необходимо избегать тепловой обработки продукта, т. к. полезные жирные кислоты превращаются в опасные трансизомеры. Семена подсолнечника содержат много ферментов, вредных при панкреатите для поджелудочной железы. Они могут вызвать диспесию. Поэтому рекомендуется заменить на кунжутное, льняное, оливковое.
Подсолнечное масло в фазу ремиссии
Любые жиры возбуждают секрецию сока поджелудочной железы, насыщенного ферментами, которые в остром периоде любого панкреатита усугубляют разрушительные процессы в воспаленной железе. Однако организм не может существовать без жиров, они необходимы для построения мембран клеток, сохранности оболочек нервных волокон, образования многих гормонов и др. К тому же растительные жиры служат источником ряда незаменимых веществ.
Поэтому растительное масло присутствует в рационе пациентов с острой фазой панкреатита. Но его вводят в питание не сразу после фазы вынужденного голода, а после того как становится ясно, что организм пациента удовлетворительно справляется с белковой и углеводной пищей. Рафинированное масло добавляется в уже готовые теплые овощные пюре или каши в количестве 5 – 15 г/сут. После стабильного улучшения при расширении рационе допустимую суточную дозу подсолнечного масла увеличивают до 10 – 15 г.
Наступление ремиссии панкреатита позволяет:
- использовать подсолнечное масло в процессе готовки;
- включить в питание нерафинированное масло;
- несколько увеличить его количество.
Критерием возможности всех этих диетических «поблажек» должна служить индивидуальная переносимость. Ввиду желчегонного эффекта с особой аккуратностью и осторожностью к подсолнечному маслу должны относиться больные желчнокаменной болезнью. Лучше все суточное количество масла равномерно разделить на несколько приемов в течение всего дня. Для улучшения усвоения при употреблении подсолнечного масла стоит старательно перемешивать его с белковой пищей.
Кроме того, даже при условии ремиссии показано максимально избегать тепловой обработки подсолнечного масла. Ведь при этом происходит трансформация полезных жирных кислот (они защищают от атеросклероза, поддерживают эластичность сосудов, предотвращают отложения жира во внутренних органах) в транс-изомеры. Последние необратимо утрачивают многие целебные биологические качества своих предшественников.
Резюме
Максимальная суточная порция подсолнечного масла при хроническом панкреатите:
- фаза обострения – до 15 г (при условии хорошей переносимости).
- фаза стойкой ремиссии – до 20 — 30 г (при хорошей переносимости и отсутствии камней в желчевыводящих путях и желчном пузыре).
При остром панкреатите – до 15 г (при условии удовлетворительной переносимости).
В столовую ложку помещается около 17 г, в чайную ложку – 4,5 г подсолнечного масла.
Оценка пригодности подсолнечного масла к употреблению:
- при остром панкреатите – плюс 8;
- при обострении хронического панкреатита – плюс 8;
- в фазу ремиссии хронического панкреатита – плюс 9.
Различные сорта подсолнечного масла имеют и различные составные компоненты, которые зависят от методов выращивания подсолнечника и способа его обработки. В составе любой разновидности данного продукта имеются:
- витаминный комплекс, состоящий из витаминов группы А, В, D и Е,
- соединения углеводов и белков,
- лецитин и фитин,
- линоленовая кислота,
- олеиновая кислота,
- дубильные компоненты,
- минеральные соединения.
Несмотря на столь широкий спектр положительных свойств данного продукта, применять его при остром характере течения панкреатита можно, но только с крайней осторожностью. Вводить его использование в рацион питания рекомендуется в период ремиссии.
Подсолнечное масло при панкреатите острого характера течения не рекомендовано к употреблению, так как оно содержит в своем составе насыщенные ферментные соединения, которые в период обострения болезни могут поспособствовать усилению скорости и интенсивности разрушительных процессов в и без этого воспаленной поджелудочной железе.
Поэтому растительное масло обязательно должно присутствовать в рационе питания. Но, употребление его разрешается с того момента, когда будет наблюдаться положительная динамика лечения и общее состояние начнет нормализоваться.
Растительное масло при панкреатите в период ослабления, либо полного исчезновения его характерной симптоматики проявления разрешено использовать и для приготовления пищи, и в качестве заправки салатов.
Если у человека нет развития желчекаменной патологии и нарушения стула, то масло из семени подсолнуха необходимо вводить в рацион питания с минимальной дозы, постепенно при отсутствии негативных реакций организма увеличивая его порционность.
Растительное масло — состав и полезные свойства
Оливковое масло при панкреатите также употребляется вне обострения заболевания. Как и другие масла, оно довольно жирное и не является абсолютным лидером по ценности свойств. По количеству полезных веществ его превосходят облепиховое и льняное.
В состав продукта входят:
- минералы и жирорастворимые витамины — А, D, Е, К, которые являются хорошим профилактическим средством онкологических заболеваний, мощными антиоксидантами, препятствующими старению кожи, улучшающими рост и качество волос и ногтей;
- олеиновая кислота, которая ускоряет расщепление жиров, способствует подавлению активного роста опухолевых клеток;
- линолевая кислота, которая положительно влияет на орган зрения, на двигательную и регенеративную функции организма;
- гидрокситирозол;
- фенолы — укрепляют иммунитет, замедляют процесс старения.
В фазе ремиссии можно его употреблять, но не больше одной столовой ложки в день натощак, и не раньше чем через месяц после острого периода. В большем количестве не рекомендуется, т. к. может вызвать очередное обострение заболевания. Это объясняется повышенной выработкой ферментов поджелудочной железой, нагрузка на которую в связи с этим значительно увеличивается.
Масло вводится постепенно начиная с половины чайной ложки, постепенно увеличивая его количество до 20 мл в день. Употреблять его можно только в случае отсутствия жидкого стула, тошноты и рвоты.
Можно вливать его в каши, супы, салаты непосредственно перед употреблением, чтобы сохранить входящие в его состав полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и Омега 6.
Если выпивать натощак чайную ложку масла — оно снимает боль и успокаивает.
Требования к растительному маслу при заболевании:
- Масло нельзя хранить больше 6 месяцев. При покупке нужно обращать внимание на срок годности.
- Для применения его при панкреатите необходимо использовать продукт исключительно хорошего качества.
- Самым полезным является нерафинированное. При рафинации, очистке и дезодорации теряются его лечебные свойства, разрушаются витамины и минералы. Можно по интенсивному запаху оливок определить, обладает ли масло лечебными свойствами. Если масло не пахнет, нет смысла его покупать.
- Усложняет использование высококачественного оливкового масла его высокая стоимость. Если цена низкая — это говорит о том, что оно состоит из смеси рафинированного и нерафинированного.
- Нефильтрованное масло гораздо полезнее, в нем сохраняется больше микроэлементов, витаминов и прочих веществ.
При жарке масла разрушаются его все основные лечебные компоненты и образуются канцерогены.
Какое растительное масло можно при панкреатите?
Воспаление поджелудочной железы ограничивает человека в употреблении продуктов, насыщенных жирами.
Но эти вещества необходимы для нормальной деятельности органов, поэтому растительное масло при панкреатите рекомендуется включать в рацион.
Чтобы не нанести вреда больному организму, нужно уметь выбрать полезные сорта растительных жиров и придерживаться норм питания, которые регламентирует диета № 5п.
Воспаление поджелудочной железы ограничивает человека в употреблении продуктов, насыщенных жирами.
Как правильно выбрать?
При покупке пищевого растительного масла нужно обратить внимание на свежесть и состав продукта. Растительные жиры изменяются при воздействии света, температуры и воздуха — окисляются или прогоркают.
Это снижает потребительские качества продукта, а для больного человека может оказаться опасным: ткани поджелудочной железы, не восстановившиеся после приступа, подвергаются раздражению из-за воздействия химически измененных компонентов разрешенного продукта.
Чтобы продлить срок годности растительного жира и предотвратить окисление, производители включают в состав консерванты и стабилизаторы. Добавки влияют на поджелудочную железу самым непредсказуемым образом.
Растительное масло, предназначенное для питания больного человека, должно быть натуральным и не содержать добавок.
При выборе следует остановиться на тех сортах, которые производители обозначают, как растительные масла первого холодного отжима. Такой продукт получают методом прессования сырья, и жир, выделяющийся при этом, считают самым чистым и качественным.
При покупке нужно обратить внимание на сохранность упаковки: при повреждении бутылки внутрь могут попасть и болезнетворные микроорганизмы, и воздух, который ускоряет порчу продукта. Не стоит покупать растительное масло с истекающим временем хранения или в торговой организации, где не соблюдают санитарные нормативы, ведь условия содержания продукта тоже могут быть нарушены.
Не стоит покупать растительное масло с истекающим временем хранения.
Какое масло самое полезное?
На полках супермаркетов можно найти самые разные сорта растительных жиров. Но для больного панкреатитом подойдут не все. Лучшими для употребления в пищу считаются:
- Оливковое. Оно ускоряет процессы регенерации тканей внутренних органов, содержит полезные для человека жирные кислоты (омега-3, 6, 9), витамины А, Е, D и большое количество фосфора. При панкреатите оно запрещено в периоды обострений.
- Подсолнечное. По содержанию витамина Е превосходит оливковое, но из жирных кислот богато только омега-6, линолевой и олеиновой. Содержит большое количество полезных компонентов, необходимых для строительства клеток, улучшает обмен веществ.
Есть виды, которые употребляют не только как пищевые, но и как целебные. Их нельзя включать в рацион в фазе обострения. Среди них:
- Льняное — способствует выведению токсинов из организма, регенерации тканей.
- Облепиховое — славится как растительный антисептик и способствует восстановлению органов после их повреждения.
- Кедровое — применяется в народной медицине для заживления ран, но обладает желчегонным эффектом.
При панкреатите нельзя принимать лечебные растительные масла отдельно от пищевых продуктов: это может спровоцировать приступ.
Особое место среди растительных масел занимает королевское, или масло черного тмина (калинджи, нигеллы). Из-за высокого содержания эфирных веществ и желчегонного эффекта оно противопоказано больным панкреатитом.
Особенности употребления
Чтобы не нанести вреда поджелудочной железе, растительное масло включают в рацион после консультации с врачом. Рекомендуемые дозировки невелики и в начале периода ремиссии должны быть минимальны.
Чтобы не нанести вреда поджелудочной железе, растительное масло включают в рацион после консультации с врачом.
При обострении болезни
Допускается употребление только рафинированного подсолнечного масла в минимальных количествах (5 г в сутки). Его нужно добавлять в готовые блюда. При улучшении состояния больного дозировку постепенно доводят до 10-15 г в день.
Допускается употребление только рафинированного подсолнечного масла в минимальных количествах (5 г в сутки).
Во время ремиссии
После консультации с лечащим врачом и при хорошей переносимости во время ремиссии в пищу постепенно включают другие виды растительных масел, начиная ежедневный прием с 3-5 г. При отсутствии болезненных проявлений со стороны поджелудочной железы количество постепенно доводят до разрешенных доз.
Источник: https://pankreatit.guru/pitanie/produkty/maslo/rastitelnoe
Противопоказания к употреблению
Существуют некоторые противопоказания и ограничения к употреблению оливкового масла:
- желчнокаменная болезнь — употребление масла может привести к острому приступу болезни;
- нельзя употреблять больше 2 столовых ложек масла — это приведет к ожирению и сахарному диабету.
Несмотря на это, масло при панкреатите является бесценным источником полезных веществ при правильном его использовании. Его употребление по согласованию с врачом ускорит процесс наступления полной ремиссии заболевания.
Форма выпуска
Все масла, применяемые как для употребления внутрь, так и для наружного использования, имеют два состояния, то есть формы выпуска:
- Твердые – сливочное, кокосовое, какао, пальмовое. Такие продукты содержат насыщенные жирные кислоты.
- Жидкие – содержат мононенасыщенные кислоты (оливковое, арахисовое) и полиненасыщенные жирные кислоты (кукурузное, подсолнечное, соевое, кунжутное, рапсовое, хлопковое).
Масло классифицируют по степени очистки:
- Нерафинированное – после механической очистки, содержит максимум полезных веществ. Имеет своеобразный вкус и запах, может оставлять осадок.
- Гидратированное – после очистки горячей водой, без осадка и с менее выраженным запахом.
- Рафинированное – после нейтрализации щелочью и механической очистки. Имеет слабый вкус и запах, прозрачный цвет.
- Дезодорированное – после очистки горячими парами, не имеет запаха и обладает нейтральным вкусом.
Продукт разделяют и по способу отжима. Наибольшую пользу для организма представляют масла, полученные при холодном прессовании. Также существует средство после экстракции и горячего прессования.
[5], [6], [7], [8]
Льняное масло при панкреатите
Продукт растительного происхождения, улучшающий общее самочувствие, нормализующий жировой обмен, работу пищеварительной системы и обменные процессы в организме – это льняное масло. При панкреатите его можно использовать как в стадии ремиссии, так и минимальные дозы во время обострения болезни.
Чем полезно сливочное масло
Содержание витамин: А, D, Е, делают данную пищу необходимой для качественного роста волосяного и укрепления кожного покрова, ногтей. Участвуя в межклеточных процессах, восстанавливается поврежденная кожа (регенерация). Сливочный пищевой продукт помогает в пищеварительном тракте человека.
Сливочный жировой продукт имеет в составе холестерин, который считают большой проблемой, но не многие знают, что холестерин очень необходим нашему организму, так как входит в клеточный состав мембран. На основе холестерина, созданы и существуют многие гормоны и разного вида кислоты. Чтобы было понятней, вред сливочный продукт приносит только при его обильном и бесконтрольном употреблении.
А также в состав сливочного жира, входит нужное и необходимое организму количество фосфора, кальция, фосфолепидов, а это улучшает работу внутренних органов человека и организма в целом.
Особое внимание уделите его покупке в магазинах и на что обращать внимание:
- срок годности;
- жирность от 82,5%;
- цветовой оттенок.
Масляный продукт, имеющий жирность до 82% — не является полезным, так как в нем присутствует повышенное содержание стабилизаторов, эмульгаторов, тугоплавких жировых эссенций. Данные добавки, приносят сокрушительный вред поджелудочному органу и организму человека, а тем более при воспалительных процессах в поджелудочной.
Рецепты диетических блюд со сливочным маслом
Рецептурные варианты блюд, которые показаны для больных с паренхиматозной поджелудочной железой отличаются простотой приготовления. Сегодня диетологи предлагают широкий выбор кушаний, которые можно приготовить с добавлением сливочного масла. Однако не забывать о важном условии: этот продукт должен присутствовать на столе только в обусловленной дозировке.
Тыквенная каша
Это блюдо нравится многим, оно вкусное, питательное и полезное. Для его приготовления потребуется:
- Тыква – 300 г.
- Рис – 7 ст.л.
- Молоко – 200 мл.
- Сливочное масло – 1 ч.л.
- Вода.
- Тыкву очистить от кожуры, нарезать мелкими кубиками.
- Переложить в кастрюлю, залить водой, таким образом, чтобы она покрыла тыкву. Варить 15 минут.
- Рис хорошо промыть и прибавить к тыкве, перемешать, проварить 20 минут.
- Влить молоко и довести до кипения.
- Готовую кашу снять с огня и размять до состояния пюре, прибавить масло.
Употребление при панкреатите
Пищевая ценность сливочного содержимого бесспорна, оно хорошо усваивается в организме, не нагружает сильно поджелудочную железу и весь ЖКТ, снабжает организм полезными минералами и витаминами. Имея такой список полезностей, продукт все же может принести вред употребившему его человеку. Так можно ли употреблять сливочное масло при возникшем панкреатите? Вопрос мучает многих, имеющих данную патологию людей.
Панкреатит имеет два вида развития:
- острый панкреатит;
- хронический вид панкреатита.
Для каждого из вида патологии заболевания поджелудочной железы, требуется индивидуальное разрешение на употребление, поэтому можно или нет сливочное масло при панкреатите, зависит от стадии развития болезни и общего состояния пациента.
Можно ли есть при панкреатическом обострении или хроническом протекании заболевания поджелудочной железы сливочное масло, подскажет доктор, но все зависит от клиники болезни подопечного. Существуют и общепринятые правила употребления данного сливочного продукта при разных формах и видах панкреатита.
При хроническом панкреатите
Можно ли есть сливочное масло при хроническом панкреатите? На данном этапе развития заболевания, сливочный продукт необходим поврежденному панкреатитом организму.
Благодаря обилию витаминов и ценных минеральных веществ, употребление способствует и ускоряет выздоровление и восстановление организма в период ремиссии панкреатита. Главное в период стабильной ремиссии – не переборщить и не злоупотреблять с нормами и дозами питания.
Правила использования сливочного масла в пище:
- кушайте только при отсутствии болевых симптомов в ЖКТ;
- не употреблять в период тошноты;
- суточная норма употребления не более 30 г сливочного продукта в сутки;
- применять его только в теплом виде в добавлении к кашам и салатам;
- следить за качеством употребляемого продукта, без признаков плесени и желтых окисей.
В острой стадии
При приступе панкреатита поджелудочной железы, впервые 72 часа употребление пищи полностью запрещено, за исключением воды и минеральных вод без газа. В медицине процедура называется – лечебное голодание. Только проведя такой вид лечения, купируется приступ панкреатита и переходить на полный диетический комплекс употребления пищи.
В момент острой фазы болезни при панкреатите поджелудочной железы, употребление сливочного масла полностью противопоказано и разрешено только по истечении 30 дней после приступа. Возможны и исключения приема сливочного продукта – стабильная ремиссия с явными признаками улучшения состояния.
Помимо данного продукта, существуют другие полезные масла:
- подсолнечное рафинированное и нерафинированное;
- оливковое;
- кунжутное;
- масло льна.
Масло при панкреатите поджелудочной железы: сливочное или растительное, какое можно
При патологии пищеварительного тракта крайне важно качество употребляемых в пищу продуктов. Больным с диагностированным панкреатитом жизненно показано придерживаться строжайшей диеты.
При развитии патологического процесса в поджелудочной железе снижается либо прекращается выработка необходимых ферментов, без которых нарушается нормальная жизнедеятельность организма.
Привычные продукты из рациона приходится исключать.
Пациенты часто задают вопрос – разрешено ли добавлять в рацион пациента сливочное масло. Ответ зависит от стадии патологического процесса и состояния пациента. В период обострения заболевания указанный животный продукт из рациона придётся исключить.
После снятия обострения и купирования болевого синдрома, через определённое время, допускается вводить небольшие количества продукта в рацион. Окончательно отказываться от присутствия в пище сливочного масла при панкреатите нецелесообразно.
При правильном подходе продукт приносит немалую пользу организму.
Состав и полезные свойства
Масло растительного или животного происхождения — жирный продукт, создающий дополнительную нагрузку на поджелудочную железу. Во время обострения заболевания их употребление запрещено, но в период ремиссии рекомендуется вводить в рацион небольшое количество. Польза от употребления этих продуктов объясняется их полезными свойствами:
- в зависимости от происхождения составы масел отличаются, но каждое из них является источником большого количества витаминов;
- антиоксиданты помогают контролировать окислительные процессы в организме;
- жирные кислоты, содержащиеся в маслах, участвуют в различных процессах жизнедеятельности;
- высокая калорийность помогает организму восполнить потери энергии;
- небольшое количества масла способствует более легкому усвоению пищи.
Рафинированное масло не подходит для использования в лечебных и профилактических целях. Все полезные вещества и свойства в полной мере сохраняются только в продукте, полученном способом холодного отжима. Правильное употребление способствует снятию воспаления, нормализации пищеварения, снижению уровень холестерина, укреплению организма.
При панкреатите рекомендуется использовать растительное масло в виде заправки для салатов или добавки в уже приготовленные блюда и не подвергать его термическому воздействию. Особое внимание нужно обращать на условия хранения и отдавать предпочтение только свежим продуктам.
Растительное
Для поддержания процессов жизнедеятельности человеку необходимы жирные кислоты. Их источником являются нерафинированные масла растительного происхождения: подсолнечное, оливковое, кунжутное, тыквенное, облепиховое, льняное.
Масла из семян черного тмина и кедровых орехов обладают выраженными желчегонными свойствами и могут усугубить воспалительные процессы в поджелудочной железе. Употреблять их нужно с большой осторожностью и только в случае полного отсутствия симптомов. При желании можно добавлять в блюда семена льна или кунжута, семечки тыквы.
Сливочное
Сливочное масло — продукт животного происхождения.
Оно содержит кальций, селен, калий, фосфор, витамины Е, А, Д, насыщенные жирные кислоты, например олеиновую, которая играет важную роль в нормализации работы поджелудочной.
Благодаря этому продукт легко усваивается, способствует регенерации тканей, регулирует обменные процессы в организме. Покупая масло, нужно обращать внимание на его жирность.
Предпочтение лучше отдавать продукту с высоким содержанием жира (от 80%), в котором меньше всего вредных для поджелудочной железы стабилизаторов, эмульгаторов и др.
Лечебные свойства
Льняное масло обладает легкой усвояемостью и богато жирорастворимыми витаминами (A, D и E), полезными жирными кислотами, такими, как Омега-3, 6 и 9. Такой химический состав позволяет продукту проявлять следующие полезные и лечебные свойства:
- нормализует холестерин, предупреждая развитие нарушений сердца и сосудов;
- обладает мощным антиоксидантным эффектом, препятствуя возникновению и/или дальнейшему развитию патологических процессов в организме (в том числе старению);
- оказывает противовоспалительный эффект;
- нормализует деятельность поджелудочной и других желез;
- обладает послабляющим действием;
- масло является профилактикой развития диабета при панкреатите;
- повышает иммунитет и устойчивость к стрессам.
Особенности употребления масла при панкреатите
Возможность вводить в рацион растительное или сливочное масло напрямую зависит от состояния больного и формы панкреатита.
При острой форме
Употребление растительного масла в первые дни может усугубить состояние больного, поэтому его добавляют в пищу только через 2-3 недели, в том случае, если есть положительная динамика и пищеварительная система хорошо справляется с углеводными и белковыми продуктами. Его можно добавлять в готовое пюре, кашу или салат. Сначала суточная норма не должна превышать 5 г, а в случае стабильного улучшения состояния ее можно довести до 15 г.
Сливочное масло имеет высокий процент жирности и может спровоцировать рецидив. Его прием разрешен не ранее, чем через 15-20 дней после приступа, в виде добавки (до 5 г) к пюре и кашам.
В хронической стадии
В период ремиссии разрешается употребление различных растительных масел без их термической обработки. При этом необходимо строго соблюдать рекомендованные дозировки, чтобы избежать перегрузки поджелудочного органа. В небольшом количестве продукт будет оказывать противовоспалительный и антисептический эффекты, способствовать улучшению аппетита, стимулировать работу ЖКТ.
Рафинированное масло не подходит для использования в лечебных и профилактических целях. Все полезные вещества и свойства в полной мере сохраняются только в продукте, полученном способом холодного отжима. Его правильное употребление способствует снятию воспаления, нормализации пищеварения, снижению уровня холестерина, укреплению организма.
Источник: https://AptekaTamara.ru/zhkt-preparaty/slivochnoe-maslo-pri-pankreatite.html
Какое масло можно есть
Самым полезным продуктом при заболевании поджелудочного органа считается оливковое масло, полученное холодным отжимом. При таком способе его получения, многие полезные свойства и микроэлементы остаются, а при употреблении в пищу они оказывают и целебные свойства на организм пострадавшего человека, чем после термальной обработки.
Состав оливкового масла:
- Омега-9 – способствует улучшению метаболизма в организме;
- кислота липоевая – является сильным антиоксидантом, предотвращает возникновение раковых клеток и сдерживает негативное воздействие на человека при заболевании сахарным диабетом;
- стеариновая и пальмитиновая кислоты – пополняют энергетический и жировой баланс организма, но при превышении допустимого употребления сильно увеличивает в организме и сосудах холестерин;
- Омега-3 .
Продукт, имея такие полезные вещества, рекомендован при разных заболеваниях, но строго по прописанному диетическому столу.
Трудно определить, какое из масел оливкового и сливочного продукта ценнее для поврежденного организма панкреатитом, но все они имеют увеличенную жирность и спровоцируют увеличение выделение ферментов поджелудочной железы, что при заболевании недопустимо. Поэтому прием в еду продуктов требует аккуратного подхода в употреблении и строгого соблюдения правил.
Как правильно выбрать и приготовить
При хроническом воспалении поджелудочной железы лучше отдавать предпочтение качественному оливковому и сливочному маслу. Увы, на прилавках современных торговых точек предлагается огромный ассортимент спредов и суррогатов коровьего масла, чтобы не навредить своему здоровью, нужно скрупулезно подойти к покупке продукта, обращая внимание на то, что написано на их упаковке. Дело в том, что все продукты данной категории, в составе которых имеются ненатуральные добавки, категорически запрещены при заболевании.
При приобретении масла необходимо придерживаться следующих критериев:
- Предпочтение отдавать продукту с жирностью не ниже 70%, оптимальным вариантом является 82% жирность, в которой полностью отсутствуют тугоплавкие растительные добавки и эмульгаторы.
- На его упаковке должно быть написано «масло», все остальное – комбинация различных жиров.
- Лучше покупать масло в фольгированной упаковке, которая защищает его от окисления.
- Во время приобретения обращать внимание на качество, срок годности и условия хранения.
- Основным компонентом в качественном сливочном масле заводского производства являются пастеризованные сливки, что и должно быть указанно на упаковке.